7/10（火）アロマ瞑想会のご案内

香りの作用と波動を用い、呼吸法やヒプノティック

誘導瞑想で行うアロマ瞑想会を開催いたします。

最近よく聞く、マインドフルネスや瞑想。

ストレス解消にいいと知り、

瞑想を自分でやってみたけど

雑念が次から次へと湧いてきて集中できない。。。

そんなお声をよく聴きますが、脳にダイレクトに働きかける

アロマ（精油）を用いることで、深い瞑想状態に入っていき

自分と繋がることができます。

瞑想は集中力を高めるだけでなく、不安を和らげストレスを

解消することで自分に自信が持てるようになったり、

直観力や創造性を高めたりとその効果は測りしれません。

香りを用いることで瞑想効果が何倍にも増してくれます。

それは香りが五感の中で唯一思考を通さず

ダイレクトに脳に働きかけるので、

考え過ぎの頭の中をお休みさせてくれるのです。

瞑想が初めての方や、

内観が苦手な方も香りに委ねてみてください。

日　時　　　　           　◆7月10日（火）14時〜15時30分　　受付中

　　　　　　　　　　　  ◆6月14日（木）10時〜11時30分　　終了しました

　　　　　　　　　　　 ◆4月10日（火）14時〜15時30分　終了しました
 

　　　　　　　　　　　 ◆3月2日（金）18時30分〜20時　　終了しました 

                                  ◆2月17日(土)14時〜15時30分      　終了しました       

                                  ◆1月16日（火）10時〜11時30分　満席御礼  終了しました 

                                  ◆12月1日（金）18時30分〜20時   　満席御礼  終了しました　

                                 ◆10月14日（土）14時~15時30分　  満席御礼　終了しました  

　　　　　　　　　　　◆9月15日（金）14時〜15時30分  満席御礼  終了しました

参加費　3000円

　　　　（アロマブレイン講座ベーシック修了生　2000円）

持ち物　飲料水（楽な服装でお越しください。）

ご参加された方の感想はこちらからご覧ください。

アロマ瞑想はこんな方におすすめです。

• 瞑想がいいとは聞いてるけどやり方が分からない。
• 気軽に瞑想を生活に取り入れたい。
• 仕事のストレスをやわらげたい。
• イライラや落ち込みの気持ちを切り替えたい。
• アロマの香りで癒されたい

アロマブレインやヒプノセラピーにご興味のある方も是非体験してください。

アロマ瞑想を習慣にすると。。。

• 直観力が高まる
• 集中力がupし仕事の効率が上がる
• ストレスが解消され心が安定する
• 自分に自信が持てる
• 免疫力が上がる

お申込み・お問い合わせはこちらからお待ちしております。